Psykologi

Inherited family trauma is currently an area of growing interest, as science increasingly explores what we know intuitively: that the effects of trauma can pass from one generation …

Självmedkänsla uppstår ur hjärtat av mindfulness. Tillsammans kan mindfulness och självmedkänsla skapa ett tillstånd av att vara i en varm, samhörig medveten närvaro.Kristin Neff …

Krisstöd är en grundbok i krishantering skriven för blivande och yrkesverksamma sjuksköterskor, poliser, socionomer, psykologer, läkare och andra som möter människor som …

Visste du att man kan ha fobi för sina känslor? Precis som att man kan vara rädd för spindlar kan det vara obehagligt att säga ifrån när något känns fel. Många av oss har utvecklat …

Efter succén med "Känslofällan" är psykologen Siri Helle tillbaka med en handbok om livets stora frågor. Hur blir jag lycklig? Vad är meningen med livet? Hur slipper jag oro och …

Thoughtfully designed with seasonal prompts, The Evergreen Journal offers space for reflection, connection with nature, and gentle guidance to help you embrace each season with …

The Prophet is a truly ground breaking inspirational book of poetry consisting of a series of prose poems. Each poem discussing an important aspect of the human condition such as …

Vill du ta över världen? Kör! Vill du kasta alla vidriga killar? Jag är på din sida! Vill du ladda ditt batteri till 100 %? Det kommer vara på max när du läst klart!Det här är en …

"The word "love" is most often defined as a noun, yet...we would all love better if we used it as a verb," writes bell hooks as she comes out fighting and on fire in All About …