Filter
Populärmedicin
Filter
Hallitsemalla verensokeriasi voit hyvin. Syö hyvin, nauti energisestä ja tasapainoisesta olosta.Glukoosilla on valtava vaikutus terveyteemme, se on avain lähes jokaiseen …
Optimoi aivosiHormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti siihen, kuinka voimme ja millainen on mielentilamme. David JP Phillips opettaa miten optimoida kehon …
Nordic Fit Mama on erikoistunut synnytyksenjälkeiseen fyysiseen ja henkiseen kuntoutumiseen.Äidit jäävät synnytyksen jälkeen yleensä yksin, eivätkä he saa riittävästi …
Tiesitkö, että aivot eivät ole syntyneet ajattelua varten? Kurkkaa korvien väliin ja opi, kuinka aivosi oikeasti toimivat!Tässä kirjassa tunnettu neurotutkija Lisa Feldman Barrett …
Tämä opinnäytteen pohjalta lähtevä luova tietokirja on vahvasti informatiivinen ja myös kantaaottava teos naiseuteen liitetystä häpeästä. Se tarjoaa runsaasti tietoa tämän …
Optimoi aivosiHormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti siihen, kuinka voimme ja millainen on mielentilamme. David JP Phillips opettaa miten optimoida kehon …
Perusteos sitä itseään!Prinsessatkin käyvät paskalla, mutta harva tietää, mitä kaikkea tuohon arkiseen toimintoon ja sen lopputulokseen liittyy. Paskakirja kertoo aiheesta …
Tutkittua tietoa immuniteettia tukevista kasveista ja niiden käytöstä.Parhaimmillaan kasvilääkintä tarkoittaa sairauksien ennaltaehkäisyä. Käytännönläheinen opas kertoo mitä …
Lisää terveitä vuosia!Mitä tapahtuu, kun mies ikääntyy? Keski-iästä eteenpäin elintavoillamme on ratkaiseva merkitys terveyteemme ja hyvinvointiimme. Kun teemme terveellisistä …