Familj & Hälsa

Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Med grund i vetenskapliga studier berättar Klara Doktorow och leg. psykolog Veronika …

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte …

"Gå-boken kan fungera väl som inspirationskälla... att också verkligen använda den för ett hälsosammare liv."Bibliotekstjänst, Motzi Eklöf "Det viktigaste vi kan göra för att …

NYHET: Uppdaterad och förbättrad utgåva 2020!Fantastiskt glädjande att se vår dotter på 22 månader stolt växa i takt med sin nya förmåga! Dessutom roligt att höra …

Körkortsteori 2020 är en lärobok för dig som ska ta B-körkort. Boken utgår från Transportstyrelsens kursplan och täcker alla delar av körkortsteorin som behövs inför teoriprovet. …

Uppgradera din hjärna!Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen …

Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl …

Boken om Eine stöttar ditt barn under potträningen. Den är ett metodstöd till "Potträning på 3 dagar", och fungerar även utmärkt fristående. Att bli blöjfri är en stor milstolpe i …

For the last 25 years, Jim Kwik has helped everyone from celebrities to CEOs to students improve their memory, increase their decision-making skills, learn to speed-read and …

Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det …