Ande, själ & kropp
Filter
2 övningar 7–12 minuterDetta pass mjukar upp och stretchar de muskler som ofta orsakar smärta i huvudet.Huvudet värker av olika anledningar. Om du har spänningshuvudvärk kan du …
16 övningar 56–88 minuterDetta pass är en ryggradsutdragare, övningarna aktiverar njur- och urinblåsemeridianerna och gör dig lugn, avslappnad och balanserad.Passet är särskilt bra …
Vissa har sett dem, andra har känt dem. Några försöker bevisa att de finns. Spöken. För journalisten Hedvig Weibull har det alltid funnits en rädsla att hon en dag skulle träffa …
Finns det spöken? Varelser som dyker upp i vår tid men egentligen hör hemma någon helt annanstans? Det finns många som vittnat om det, men för Hedvig Weibull, journalist för både …
Finns det spöken? Aningar av människor som stannat kvar långt efter sin död? Många vill tro det, andra vill helst inte veta. Hedvig Weibull, journalist för både tv och radio, har …
9 övningar 35–55 minuterDetta pass lugnar ner hela kroppen och stärker dig vid menstruation.Då du har menstruation är det viktigt att inte göra uppochnerställningar. Det här passet …
5 övningar 21–33 minuterDetta är ett pass som ger dig ett välbehövligt lugn i sinnet, kroppen och hela systemet.Det ger oss en slags irriterande skön tillfredsställelse att alltid …
14 övningar 47–71 minuterGlädje & sorg är en höft- och ryggöppnare och lämpar sig att göra när vi är ledsna, känner oss sårade eller har sorg. Det här passet genererar glädje, …
13 övningar 49–77 minuterDessa lätta men verksamma övningar är särskilt anpassade för att stimulera lever/gallblåse-meridianerna. De lämpar sig utmärkt att göra då man till exempel …
Kan man bevisa att spöken finns? Om man lyckas filma dem eller spela in dem, eller om man rentav kan prata med dem? Många är de som hoppas kunna bevisa andars existens och som …