Filter
Ande, själ & kropp
Filter
Et åpent hjerte er en klar og enkel introduksjon til den buddhistiske vei mot et opplyst sinn, ved buddhismens store lærer og Nobelprisvinner Dalai Lama. Det er mitt håp at …
Yogafilosofi for hjertet utforsker livet i sin dybde. Fortellingen om Tara tar oss gjennom de grunnleggende spørsmålene i livet og inn til dets hjerte. Boken formidler essensen av …
Å puste riktig er det viktigste helsegrepet du kan ta. Vi har blitt utstyrt med et kraftfullt verktøy: vår pust. Pusten er uløselig knyttet til vårt ubevisste nervesystem, derfor …
For alkymistene var alle aspekter ved livet, skapelsen og naturen viktig - fra det høyeste himmelvesen til den mest ubetydelige sten på jorden. I en verden full av uforenelige …
Dette er en bok om samspillene mellom kropp og sjel, en bok om samspillene mellom Øst og Vest - en bok som bygger broer mellom gammel visdom og moderne medisin. Det finnes ikke …
Stille vitne er en praktisk veiledning i mindfulness. Boken tar utgangspunkt i mindfulness som en levende visdomstradisjon, og viser hvordan veien til vårt eget indre er åpen for …
I Min reise videre - vilje til endring forteller Elisabeth Trædal om hvordan hun en dag fikk en oppvåkning om hvordan det livet hun til da hadde levd, føltes som «en virvelvind». …
Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du …
Denne boken handler om mindfulness som livsprosjekt. Det er et forsøk fra forfatteren å formidle hvordan mindulness er noe mer enn bare å få det litt bedre. Hensikten med boken er …