Søkt på: Bøker av John P. FOrsyth
totalt 16 treff
Å leve med uro, angst og fobier
Slutt å bekjempe angsten og få et godt liv. Angst oppstår, det er ikke noe du velger. Forsøk på å «håndtere» tankene dine eller «bli kvitt» bekymringer, angst og panikk gjør deg …
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
Do you try to control your worry, fear, and panic, only to fail and end up feeling frustrated and powerless? Unfortunately, you cannot simply "turn off" anxious thoughts and …
Kielhofners Model of Human Occupation : teori och tillämpning
I den svenska översättningen av Kielhofner’s Model of Human Occupation (femte amerikanska upplagan, den andra i svensk översättning), presenteras teori, forskning och tillämpning …
Anxiety Happens
Break free from anxiety - once and for all! From the authors of The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, this powerful yet portable guide offers fifty-two in-the-moment …
Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders
Anxiety Happens Journal
Do you feel anxious or stressed out most of the time? Do you worry obsessively about what might happen in the future, or ruminate endlessly about the past? You are far from alone. …
Slip vreden
Har du problemer med vrede? Har du tidligere forsøgt at kontrollere din vrede uden held?Hvis du svarer ja ti de to spørgsmål, kan denne bog give dig en helt ny tilgang til vreden - …