Mindfulness para gestantes

Trata-se de um livro divulgativo, essencialmente pratico e muito facil de ler, apto para qualquer pessoa. O livro oferece praticas de Mindfulness beneficas para as gestantes. Entre outros assuntos, ensina exercicios simples para prevenir o estresse durante un gravidez, fortalecer os vinculos entre mae eo bebe durante una gestacao, e gerar serenidade y paz na gestante. O Dr. Santiago Segovia e o criador de um metodo de meditacion pensado para gestantes. Facil de aprender y simples de colocar en pratica, util para prevenir o estresse durante un gravidez y fomentar los vinculos afetivos entre mas y mas durante los nuevos meses de gestacion. Precisamente esse enlace, como mostra o Dr. Segovia, marcara definitivamente o desenvolvimento afetivo da crianca e do adolescente, ea qualidade da sua life na idade adulta. Siga las instrucciones del Dr. Santiago Segovia para experimentar u gravidez serena e feliz, circunstncia que repercutira na saude emocional do seu filho.