Prevención de la sacrolumbalgia

La Sacrolumbalgia o S ndrome Lumb lgico se caracteriza por la presencia de dolor agudo o cr nico de la columna lumbosacra. Es la enfermedad m s costosa entre los 30 y 60 a os de edad y una de las primeras causas de invalidez en los pa ses industrializados y no industrializados. La gran mayor a de los episodios de dolor lumbar son benignos, no incapacitantes y autolimitados. Muchos pacientes con lumbalgia reciben un tratamiento inapropiado o innecesario, y tambi n muchas investigaciones innecesarias y costosas. Las posturas que err neamente adoptamos en nuestras vidas, favorecen la aparici n de este s ndrome siendo la prevenci n del dolor lumbar uno de los pilares fundamentales de su tratamiento, con el fin de disminuir sus graves repercusiones socio-econ micas por lo que nos proponemos con este trabajo prevenir mediante la Educaci n Sanitaria la aparici n y recurrencia de la Sacrolumbalgia y confeccionar un folleto ameno, ilustrativo y de f cil comprensi n para desarrollar actividades educativas en centros hospitalarios, consultas, escuelas, centros de trabajo y comunidades.