Hakutulokset: Hakutulos
yhteensä 43 hakutulosta
Opi Badass -tavoille
Räjäytä todellisen muutoksen tiellä olevat esteet ja omaksu uusi elämäntapa 21 päivässä!Tämän sisukkaan self-help-teoksen avulla löydät pysyvää motivaatiota muuttaa koko elämäsi. …
Tietoinen läsnäolo (+ mp3 äänitteet)
Tietoinen läsnäolo paljastaa joukon yksinkertaisia mutta tehokkaita menetelmiä. Voimme soveltaa niitä jokapäiväiseen elämäämme päästäksemme irti ahdistuksen, stressin, …
Tyypin 2 diabeteksen loppu
Ennaltaehkäise riski sairastua suomalaisten kansantautiin.Suomessa noin 400 000 ihmistä sairastaa tyypin 2 diabetesta. Tämä kirja on tarkoitettu jokaiselle sairauden hoidosta ja …
Mielen hiljainen vallankumous
Mielen hiljainen vallankumous osoittaa, miten me kaikki voimme päästä eteenpäin paranemisen tiellä. Kirjan sivuilta huokuvat Yung Pueblon sydämellinen viisaus ja kokemukset, jotka …
Veden mysteeri
Mitä oikein tiedämme vedestä? Veteen kätkeytyy monia mysteereitä. Miksi jää kelluu? Miten meduusa on tietoinen olento, vaikkei sillä ole aivoja? Millaista vesi on ihmisen sisällä? …
Viimeisen munasolun maailmanvalloitus
Ajankohtainen ja kaunistelematon vertaistukikertomus lapsettomuudesta.”Korventava kipu iski mitään varoittamatta mieleni sopukoihin. Valtava kaiken karrelle polttava kaipuu. Tuntui …
Kehon ja mielen viisaus: Meditaatio
Perehdy meditaation hyötyjen perusteisiin.Mindfulnessin opettajan, kirjailija Jon Kabat-Zinnin Kehon ja mielen viisaus -kirjasarjan ensimmäinen osa selvittää, mitä meditaatio on ja …
Lightfulness
Miten löydät oman valopolkusi ja vapaudut siitä, mikä ei enää palvele hyvinvointiasiKun elämän kipukohdat - suorittaminen, kilpailu, katkeruus, viha, häpeä - nousevat pintaan, moni …
Löydä juurisyyt kehon ja mielen haasteisiin
Oivalla mistä haasteesi voivat johtua ja löydä uusia näkökulmia niiden käsittelyyn.Millaisia juurisyitä on kehon ja mielen haasteiden taustalla? Entä millaiset kokemukset voivat …
Kehon ja mielen viisaus: Herääminen
Mindfulnessin avulla todellinen paraneminen on mahdollista.Mindfulnessin opettajan, kirjailija Jon Kabat-Zinnin Kehon ja mielen viisaus -kirjasarjan toinen osa perehtyy meditoinnin …
Vahva elinvoima
Maksimoi terveytesi ja paranna elämänlaatuasi pysyvästi.Vahva elinvoima osoittaa sinulle, miten voit herätä jokaiseen uuteen päivään entistä energisempänä ja vastustuskykyisempänä …
Ihana kamala nepsy-arki
Toivoa ja vertaistukea nepsy-perheiden haasteisiin."Haluan, että kaikilla lapsilla on samat mahdollisuudet, niin myös nepsy-lapsillani. Samat mahdollisuudet, kuin muillakin …