Anschaulich und verst ndlich wird dem Leser ein erster berblick ber die Grundlagen und Anwendungen der Jahrtausende alten, traditionellen Naturheilkunde der Tibeter gew hrt - speziell aufgearbeitet auf die moderne, westliche Sichtweise und gefestigt durch Angabe wissenschaftlicher Quellen. Zudem finden sich Erkl rungen zur Wirkweise von 10 der bedeutendsten Heilpflanzen, als auch die systematische Darstellung von 5 wesentlichen Rezepturen, sowie die dazugeh rigen Bezugsquellen entsprechender Pr parate zur Anwendung in der t glichen Praxis.