Sund hud nu

Hvis der er mangler eller ubalancer i din krop, vil huden i mange tilfælde forsøge at gøre dig opmærksom pa° det. Ma°ske bliver huden tør og livløs, du fa°r akne, eller huden bliver rød og irriteret. Uanset hvad gælder det om at forsta°, hvad kroppen har brug for, sa° din hud – og resten af dig – fa°r det godt. 

Denne bog gør dig klogere pa° din hud, og pa° hvordan dens budskaber skal oversættes. Du fa°r overblik over, hvorfor hudproblemer opsta°r, og hvem der typisk rammes. Desuden fa°r du masser af tips til, hvordan du undga°r hudproblemer, og du lærer, hvordan huden, kroppen og sindet hænger sammen. Det hele er som et puslespil, og bogen hjælper dig med at finde den brik, der er a°rsagen til dine hudproblemer. 

Bogen er til alle, som interesserer sig for sundhed og skønhed, og som er nysgerrige pa° huden som organ. Den er ogsa° til alle, der er utilfredse med deres hud. Hvis du er opmærksom og nysgerrig pa° din hud, kan den hjælpe dig til et sundere og mere selvkærligt indblik i dig selv. 

Shirley Slaney Maisted er indehaver af og behandler hos Sund Hud Nu – et holistisk skønheds- og wellnessunivers i Nyhavn og online. Hun er uddannet biopat, har læst anatomi og fysiologi med særligt fokus pa° huden og er et anerkendt navn inden for sit felt. I 2016 blev Shirley nomineret af Danish Beauty Award som A°rets Ildsjæl for sin passion for at hjælpe med hudproblemer. Hun har været med i Go’ aften Live, hvor temaet var, hvor psykisk belastende det er at have hudproblemer. Læs mere pa° www.sundhud.nu og pa° Instagramprofilen healthyskin_sundhud.