Gå direkt till innehållet
  1. Böcker
  2. Hälsa & Livsstil
  3. Hälsa

Sitting Still Like a Frog

Författare:
engelska
20,20 €

This introduction to mindfulness meditation for children and their parents includes practices that can help children calm down, become more focused, fall asleep more easily, alleviate worry, manage anger, and generally become more patient and aware.

Författare
Eline Snel
Förordsförfattare
Jon Kabat-Zinn
Uppläsare
Myla Kabat-Zinn
ISBN
9780834829190
Språk
engelska
Utgivningsdatum
3.12.2013
Förlag
Shambhala