Selbstwirksam Sein

Entdecke deinen inneren Reichtum - mit diesen kompakten Reflexionsbuch zur positiven Psychologie und Personlichkeitsentwicklung!Dieses speziell im A4 Format geschriebene Buch ist perfekt fur den Alltag. Es bietet dir auf etwa 40 Seiten, die sich auf das Wesentliche konzentrieren, wirkungsvolle Impulse und Informationen fur mehr Glucksmomente, Selbstreflexion und personlichen Wachstum. Perfekt fur alle, die in kurzer Zeit wertvolle Erkenntnisse gewinnen und positive Veranderungen in ihrem Leben ansto en wollen. Besonders praktisch: Viele Seiten sind zum Kopieren und Ausfullen gestaltet, sodass du das Erfahrene direkt in deinen Alltag umsetzen und nutzen kannst. Ob zu Hause, unterwegs oder im Buro dieses Buch ist dein flexibler Begleiter zu einem achtsameren, bewussteren und freudvolleren Leben!Du erfahrst in diesem Reflexionsbuch, wie du deine Gedanken, deine Energie und deinen Fokus lenken kannst. Du lernst, dass du es selber steuern kannst, wie viel Raum du welchen Gefuhlen gibst. Schon das Lesen allein bringt dich in eine bewusstere, innere Haltung. Denn darum geht es, die eigene innere Haltung zu erkennen und zu bemerken, was ist es, womit ich mich im Inneren und im Au en jeden Tag beschaftige?Tut es mir gut?Brauche ich Veranderung?Was kann ich zur Veranderung beitragen?Zwischen den Kapiteln ist genugend Platz fur deine ganz personlichen Notizen.