Richtig essen hilft siegen

Helga H sl-Thaw z hlte viele Jahre zu den weltbesten Tennisspielerinnen (f nfmal Deutsche Meisterin und Nummer f nf der Welt). Helga H sl-Thaw hat bereits sechs weitere B cher ber Sport und Ern hrung geschrieben. Nachdem Helga H sl-Thaw sich vom Leistungssport zur ckgezogen hatte, betreute sie 25 Jahre lang alte Menschen und sammelte mit ihren Sportfreunden ber ein Vierteljahrhundert Gelder f r Waisenkinder einiger SOS-Kinderd rfer, wof r sie das Bundesverdienstkreuz und das Goldene Ehrenzeichen der SOS-Kinderd rfer erhielt. Sie besitzt au erdem die h chste sportliche Auszeichnung - das Silberne Lorbeerblatt. Auch mit diesem Buch m chte Helga H sl-Thaw m glichst vielen Menschen die Bedeutung einer gesunden Ern hrung n herbringen.