Respiro, Suono, Relax

Senti che a volte non riesci a farcela? Ti sembra che manchi qualcosa alla tua autostima? Non riesci a tenere ferma la mente? Nel libro di Moreno Papi vengono fornite tutte le risposte necessarie a soddisfare questi e molti altri interrogativi che spesso ci impediscono di condurre una vita serena e felice. La vera chiave di interpretazione di questo libro proprio nelle risposte a tali domande, risposte che giungono al lettore come vere e proprie regole di comportamento e pensiero per raggiungere lo stato di benessere fisico e psicologico al quale tutti aspirano. Il filo rosso del libro il benessere psico-fisico; l'autore sostiene che "se gli esseri umani avessero mantenuto uno stile di vita in linea con la natura e non contro, probabilmente sarebbero tutti in buon equilibrio fisico, psichico e energetico." Come si pu recuperare questo contatto? Come si pu prendere coscienza di se stessi e di ci che c' intorno? La soluzione nella tecnica del respiro e nella gestione del suono. Il libro ricco di soluzioni e suggerimenti per recuperare ci che si perduto o tralasciato e che porta direttamente al benessere globale.