REGIME VEGETALIEN POUR La NATATION: Comprend 50 Recettes Vegan pour une MEILLEURE Performance

Vous cherchez am liorer votre performance de nage et tre heathier en m me temps? Natation r gime v g talien est le guide complet de tout nageur qui cherchent amener leurs comp tences pour le niveau suivant avec la meilleure vegan Nutrition. Apr s avoir lu et appliqu ce que vous avez appris dans ce livre vous permettra de: -Am liorer vos performances -Augmentez votre endurance dans l'eau -Se sentent en meilleure sant -Perdre de graisse corporelle ind sirables -Acqu rir la masse musculaire maigre Vous ne parviendrez atteindre vos objectifs que si votre corps est en bonne sant l'int rieur comme l'ext rieur. Vous allez am liorer vos performances en mangeant les aliments qui vous sont appropri s. Ce livre comprend une explication claire de ce qu'il vous faut pour r ussir et comprend plus de 50 recettes vegan facile qui va vous mettre sur le chemin de votre meilleure performance. Profitez de ce livre avec les desserts vegan, petits-d jeuners, vegan d ners vegan, v g talienne collations, d jeuners vegan et plus. La premi re chose consid rer lorsque vous d sirez faire un changement dans votre vie est votre r gime alimentaire. Une saine nutrition est la fondation de votre programme de formation et de perfectionnement athl tique.