Recetas para una dieta vegana

A la vez que la dieta cetogénica está ganando cada vez más seguidores, también está atrayendo la atención de las personas vegetarianas y veganas. ¿Deberían dejar de lado su ética para probar la dieta cetogénica? ¿Es la dieta cetogénica compatible con el veganismo? La respuesta es sí. Puedes combinar la dieta cetogénica con un estilo de vida vegano, siempre que conozcas y domines las adaptaciones detalladas en esta guía hacia una dieta vegana cetogénica.
Muchas investigaciones médicas han indicado que  la gente puede vivir en perfectas condiciones de salud sin tener que comer algún alimento de origen animal. La organización de investigaciones sin fines de lucro Ph??i?i?n? Comité f?r Medicina Responsable (??rm.?rg) ha provisto de suficiente información sobre los beneficios nutricionales de una dieta vegana. Muchas causas de las enfermedades graves y de hecho de la muerte prematura, como las enfermedades cardíacas, algunos cánceres, di?b?t?? y obesidad, tienen mucha relación con la dieta que elegimos.