Psihologia personalitatii si arta de a te simti bine

Cum ne modeleaza personalitatea via?a? Putem schimba ceva în aceasta privin?a?
E?ti programat sa fii mereu fericit sau condamnat la nefericire? Crezi ca î?i po?i
controla viitorul sau navighezi pe valurile unui destin necunoscut? Ai fi mai fericit
sau doar mai pu?in adaptat din punct de vedere social daca ?i-ar pasa mai pu?in
de ce cred ceilal?i despre tine?
În ultimele câteva decenii, noile cercetari ?tiin?ifice au transformat radical vechile
idei despre natura personalita?ii umane. Neurocercetatori, biologi ?i psihologi au
reexaminat teoriile lui Freud ?i Jung, precum ?i psihologia umanista a anilor 1960,
rasturnând categorizarile simpliste ale tipurilor de personalitate ?i dezvoltând noi
instrumente ?i metode pentru a analiza cine suntem. Renumitul profesor Brian
R. Little, un pionier în cercetarea psihologica, ne împarta?e?te în cartea de fa?a
numeroase informa?ii ?i explica?ii despre cine suntem, de ce ac?ionam a?a cum
o facem, ce putem ?i ce nu putem schimba ?i cum putem evolua cel mai bine,
?inând cont de natura noastra.
Profesorul Brian R. Little este un cercetator recunoscut interna?ional, care sus?ine
prelegeri în domeniul psihologiei personalita?ii ?i al psihologiei motiva?ionale.
În prezent, este membru al Institutului Starii de Bine ?i director al Grupului de Cercetare
pentru Ecologie Sociala, în cadrul Faculta?ii de Psihologie, la Universitatea
Cambridge; profesor emerit la Universitatea Carleton. Anterior, a predat la Universita?ile
McGill, Oxford ?i Harvard. A fost ales trei ani la rând „Profesorul preferat“
de catre seriile de studen?i din anii terminali de la Harvard.