Prävention von Sakrolumbalgie

Die Sacrolumbalgie oder das Lumbago-Syndrom ist durch akute oder chronische Schmerzen im Bereich der Lendenwirbels ule gekennzeichnet. Es ist die kostspieligste Krankheit im Alter zwischen 30 und 60 Jahren und eine der Hauptursachen f r Behinderungen in industrialisierten und nicht-industrialisierten L ndern. Die berwiegende Mehrheit der Kreuzschmerzen ist gutartig, nicht invalidisierend und selbstlimitierend. Viele Patienten mit Kreuzschmerzen erhalten unangemessene oder unn tige Behandlungen sowie viele unn tige und kostspielige Untersuchungen. Die Haltungen, die wir in unserem Leben f lschlicherweise einnehmen, beg nstigen das Auftreten dieses Syndroms, wobei die Vorbeugung von Kreuzschmerzen eine der grundlegenden S ulen seiner Behandlung ist, mit dem Ziel, seine schwerwiegenden sozio konomischen Auswirkungen zu verringern. Deshalb schlagen wir mit dieser Arbeit vor, das Auftreten und Wiederauftreten von Kreuzschmerzen durch Gesundheitserziehung zu verhindern und eine angenehme, anschauliche und leicht verst ndliche Brosch re zu erstellen, um Aufkl rungsma nahmen in Krankenh usern, Kliniken, Schulen, am Arbeitsplatz und in den Gemeinden zu entwickeln.