
Positives Denken
Resilienz trainieren, Stress bew ltigen & Ziele erreichenEmotionen & Gef hle verstehen, Blockaden l sen & gl cklich sein√ √√ Inklusive Bonus: Die 20 ultimativen Tricks f r ein positives Leben √√√Gesunder Geist...
Der Schl ssel zu einem gesunden Leben ist nicht nur ein gesunder K rper, sondern auch ein gesunder Geist. Das Unterbewusstsein beeinflusst Ihren Alltag mehr als vielleicht glauben mag. Wenn diese versteckten Gedanken negativ gepr gt sind, kann sich dies fatal auf Ihren k rperlichen und mentalen Zustand auswirken.
In diesem Buch werden Sie lernen, wie Sie diese negativen Gedanken durch Positive ersetzen k nnen und noch vieles mehr.
Folgende Hauptinhalte werden vermittelt:
- In 25 Schritten positiv denken lernen
- Von K rper zu Geist
- Destruktive Gedanken und ihre Folgen
- Pers nlichkeit st rken: Die 7 Eckpfeiler der Resilienz
- Tipp: Dankbarkeitstagebuch
- Das Positive: Ihr Katalysator zum Erfolg
- Manipulation und Einfl sse von au en
- 5 Strategien verdeckte Manipulationen zu erkennen und abzuwehren
- 11 Tipps f r mehr Gelassenheit und inneren Frieden
- Positive Gedanken st rken Ihren K rper
- Bonus: 20 ultimative Tricks f r ein positives Leben
Wenn Sie positiver und gelassener durch das Leben gehen m chten, werden Sie nach dem Lesen dieses Buchs gro e Schritte in die richtige Richtung gemacht haben. Es wird nicht lange dauern, bis Sie merken, dass es auch anders geht
Au erdem h lt dieses Buch noch folgende Hauptinhalte und Lerneffekte f r Sie bereit:
- positives Denken lernen
- Gedanken kontrollieren
- Mentale St rke aufbauen
- Unterbewusstsein umprogrammieren
- Negative Gedanken loswerden
- Wohlbefinden steigern
- Gelassenheit
- mehr Optimismus & mehr Positivit t
- Undertitel
- Ich will mehr positive Gedanken! Resilienz trainieren, Stress bewältigen & Ziele erreichen - Emotionen & Gefühle verstehen, Blockaden lösen & glücklich sein
- Författare
- Angelika Hornig
- ISBN
- 9783982239620
- Språk
- Tyska
- Vikt
- 191 gram
- Utgivningsdatum
- 2021-03-17
- Förlag
- Linsverlag
- Sidor
- 158