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PIANO Di CROSS TRAINING VEGANO INCREDIBILE SECONDA EDIZIONE: 60 GIORNI PER MASSIMIZZARE IL TUO ALLENAMENTO GIORNALIERO CON GLI ESERCIZI MIGLIORI e UNA
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PIANO Di CROSS TRAINING VEGANO INCREDIBILE SECONDA EDIZIONE: 60 GIORNI PER MASSIMIZZARE IL TUO ALLENAMENTO GIORNALIERO CON GLI ESERCIZI MIGLIORI e UNA

Författare:
Italienska
PIANO DI CROSS TRAINING VEGANO INCREDIBILE cambier il tuo stile di vita migliorando il tuo WOD e la tua nutrizione. Nessuna spiegazione lunga e noiosa, solo il fulcro per massimizzare i tuoi allenamenti e una dieta vegana giornaliera. Include 60 allenamenti INTENSI personalizzati che sono stati pensati per trasformare il tuo corpo e spingerti pi lontano di sempre. Ciascun allenamento ti aiuter a bruciare i grassi, accelerare il metabolismo, costruire i muscoli ed essere nella forma fisica migliore della tua vita. Ricorda se ne valsa la pena, il miglior investimento che tu possa mai fare su te stesso. Per accompagnare questo allenamento eccezionale, troverai incluso un Programma Alimentare Vegano per 60 Giorni e 20 Ricette di Frullati di Proteine. Mangia pulito per migliorare la ripresa e allenarti al massimo. Con l'allenamento e la nutrizione migliore sarai sulla strada giusta per ottenere un te stesso migliore. Ogni pasto include un apporto nutrizionale di calorie, carboidrati, grassi e fibre cos che tu possa tenere traccia di ci che consumi. Allenati duramente e mangia pulito
Författare
Mariana Correa
ISBN
9781724874658
Språk
Italienska
Vikt
231 gram
Utgivningsdatum
2018-08-01
Sidor
166