Mon carnet 365 jours de bonheur

Carnet bonheur, mon journal positif Cet agenda est perp tuel, je le commence quand je veux, n'importe quel mois, n'importe quelle ann e. J'ai envie de m' panouir, de r aliser mes r ves, mes aspirations, je veux d passer les obstacles, trouver ma libert personnelle et r aliser mon potentiel. Pourquoi ne pas commencer par pointer mes petits bonheurs? mes moments simples et apaisants? rep rer les images inspirantes autour de moi et m'ouvrir mon d veloppement personnel? Pour tre heureux, j'apprends ouvrir les yeux et mettre en valeur tout ce qui est positif dans ma vie, de l'infiniment petit au g nialement grand. Ce carnet m'accompagne dans ma d marche. Je tiens mon journal positif, qui contient tous les petits sourires de mon quotidien. Chaque jour, peut- tre avant de m'endormir, je fais le point et je note LE moment qui m'a donn le plus le sourire, ou mon instant bien- tre. M me si ma journ e est faite d'emb ches, je trouve l' tincelle au milieu du brouillard. Une pens e positive pour faire entrer la r ussite, le bonheur, l'estime de soi dans ma vie. Une id e pour soi, ou pour offrir.