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Mission Beat Sciatica
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Mission Beat Sciatica

Författare:
pocket, 2024
Franska
25,30 €
Avez-vous assez de douleurs constantes et de libert de mouvement limit e cause de la sciatique ? Imaginez un avenir o vous pourriez enfin passer la journ e sans douleur et plein d' nergie. Dans "Mission Beat Sciatica - Sans douleur en 30 jours", nous r v lons un programme r volutionnaire de 30 jours qui vous aide soulager durablement les douleurs sciatiques. Notre approche conjugue des exercices puissants, qui renforcent sp cifiquement les muscles de votre dos et de vos jambes, des exercices d' tirement efficaces, qui r duisent la pression sur le nerf sciatique. Avec seulement 15 minutes par jour, vous procurez un changement tangible. Le plan hebdomadaire bien con u comprend stabilit du tronc, flexibilit , renforcement des hanches, relaxation, renforcement du bas du corps, quilibre et r g n ration. Cette approche structur e permet de garantir des r sultats progressifs et une absence de douleur durable. Ce livre est votre compagnon personnel. Ressentez la motivation et la confiance que nous vous transmettons - car nous savons quel point il peut tre difficile de cheminer vers l'absence de douleur. Laissez-vous s duire par un programme transformateur, sp cialement con u pour d passer vos limites et lib rer votre plein potentiel. "Mission Beat Sciatica - Sans douleur en 30 jours" est bien plus qu'un simple plan d'entra nement - c'est la premi re tape vers une vie nouvelle, pleine de vitalit et de libert de mouvement. D couvrez la libert d' tre sans douleur Commencez d s maintenant votre chemin vers une vie sans douleur Faites confiance la puissance des m thodes prouv es et pr parez-vous un changement qui transformera votre vie.
Undertitel
Sans douleur en 30 jours
Författare
Alain Biankeu
ISBN
9783759752055
Språk
Franska
Vikt
204 gram
Utgivningsdatum
2024-10-02
Sidor
106