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Mir geht es wieder gut
Spara

Mir geht es wieder gut

Författare:
pocket, 2016
Tyska
Steigen Sie aus unangenehmen Gef hlen einfach aus. Gleich ob es rger, Anspannung, Verletztheit, Unruhe, Verzweiflung oder anderes ist, lassen Sie solche Emotionen schon nach wenigen Minuten hinter sich. Danach k nnen Sie mit klarem Kopf und gutem Gef hl eine Probleml sung finden oder sich anderem zuwenden. Die einfach zu lernende und sehr wirkungsvolle Technik stammt aus der Psychotherapie und hei t FFT. Was auch immer die Ursache Ihrer belastenden Gef hle ist - Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Konflikte mit dem Partner, den Kindern, den Eltern, den Kollegen usw. - mit FFT k nnen Sie die eigene Psyche m helos zur ck in ein gutes Gef hl steuern. Weil Sie kein Vorwissen brauchen, ist das theoretische Wissen im Buch hinten angestellt. Dort erfahren Sie auch, dass FFT wie eine Hypnose funktioniert und warum Sie dennoch nicht verstehen m ssen, wie Hypnotisieren geht. Mit einer leicht verst ndlichen Anleitung, unterst tzt von vielen Beispielen und Bildern, bekommen Sie alles, was Sie ben tigen, um sich schnell wieder gut zu f hlen.
Undertitel
Schluss mit schlechten Gefühlen
ISBN
9783743143432
Språk
Tyska
Vikt
118 gram
Utgivningsdatum
2016-12-16
Sidor
102