Los zumos de fruta como medicina

Las frutas son la mejor fuente de carbohidratos, antioxidantes como vit-C, vit-E, vit- A y zinc, selenio, licopeno, etc. El cuerpo humano requiere diferentes tipos de amino cidos esenciales, todos estos amino cidos est n presentes en las frutas. Los amino cidos previenen las infecciones de los pat genos. Los antioxidantes restringen los organismos causantes de enfermedades en el cuerpo; detienen la actividad de los organismos pat genos y mantienen el cuerpo sano. Hay informes de diferentes partes del mundo que indican que los antioxidantes desempe an un papel importante en el proceso de antienvejecimiento. Las frutas proporcionan todas esas sustancias que son muy esenciales para una salud ptima, el antienvejecimiento y la longevidad.