Libera tu corazón y tu mente

Su santidad Sakya Trizin, cabeza del glorioso linaje Sakya, -una de las cuatro escuelas principales del budismo tibetano-, presenta aqu las ense anzas budistas esenciales de las cuatro nobles verdades, compasi n universal y la motivaci n correcta para la pr ctica.
Este libro comienza compartiendo una ense anza privada que Su Santidad dio a un joven reci n llegado que buscaba comprender la herencia espiritual de este gran maestro. El consejo de Su Santidad nos inspira a integrar el poder potencial de estas ense anzas en nuestra vida diaria.
Lleno de una sabidur a atemporal, Libera tu Coraz n y tu Mente contiene, adem s de esta introducci n, una explicaci n de la ense anza Compasi n Inmaculada del santo indio Virupa, y una selecci n de las ense anzas esenciales denominadas Separarse de los Cuatro Apegos. Desarrollado como el primer volumen de un programa de estudio para los estudiantes de la tradici n Sakya, no obstante por s solo sirve como una excelente introducci n a las ense anzas del Buda.