KOMPLETTES BODYBUILDING WORKOUT Und PALEO DIAET: 60 SAGENHAFTE TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITENPLAENE UM EIN UNGLAUBLICHER BODYBUILDER Zu WERDE

KOMPLETTES BODYBUILDING WORKOUT UND PALEO DI T ist ein gro artiger Weg um den K rper zu erhalten, nach dem Sie sich sehnen. Komplett mit 60 t glichen Bodybuilding Training Sitzungen, die auf bestimmte K rperbereiche abzielen. Jedes Training ist konzipiert f r: - Fett verbrennen - Muskelmasse erh hen - Schnellere Erholung - Verbesserung des Stoffwechsels - Mei eln Sie Ihre Bauchmuskeln heraus - Bauen Sie Muskelmasse auf Training ist wichtig, aber mit der richtigen Ern hrung, werden Sie Ihre Ziele noch leichter erreichen. Dieses Buch enth lt 60 t gliche Paleo Mahlzeit-Pl ne, die konzipiert wurden, um Ihr Bodybuilding Training zu erg nzen. Jede Bodybuilding Mahlzeit enth lt eine ern hrungsphysiologische Aufspaltung von Kalorien, Eiwei , Kohlenhydraten, Fetten und Ballaststoffen, so dass Sie verfolgen k nnen, was Sie verbrauchen. Mit dem besten Training und Ern hrung werden Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem ultimativen Selbst sein. "Das beste Projekt, an dem Sie jemals arbeiten, sind Sie selbst "