Kettensprengerin

Warum du dieses Buch lesen solltest, fragst du dich jetzt? Noch ein neues Buch ber Pers nlichkeitsentwicklung? Ja wom glich hast du recht, vielleicht l sst du einfach besser die Finger davon Oder - ja, oder du nimmst dieses Buch als deine Chance f r dich selbst. Meine Kindheit, Jugend und fr he Erwachsenenzeit waren gepr gt von sexuellem Missbrauch, psychischer Gewalt, einer generalisierten Angstst rung mit Panikattacken, Exzessen gepr gt von Alkohol und Grenz berschreitungen, sowie einer Essst rung beruhend auf dem emotionalen Essen. Mir wurde st ndig gesagt und gezeigt, dass ich komisch und seltsam sei. Davon war ich selbst irgendwann berzeugt. Ich bin nie richtig und nie gut genug - das war mein Selbstbild St ck f r St ck habe ich gemerkt, dass ich doch eigentlich einfach nur geliebt, gesehen und wertgesch tzt werden wollte. Aber wie sollte ich das von anderen erwarten, wenn ich f r mich selbst nur Verachtung und Hohn brighatte? Ich begann zu verstehen, dass ICH nie das Problem gewesen bin. Die unglaublichen Grausamkeiten, die mir zugef gt worden waren, haben mich zu dieser Version von mir gemacht. Ich merkte, dass ich f r meine ersehnte Ver nderung selbst die Verantwortung bernehmen musste. Geh mit mir auf die Reise in meine Vergangenheit und du wirst erleben, dass du dein Gl ck (und all die anderen Gef hle in dir) selbst in den H nden h ltst und wie du es schaffen kannst, befreit von Selbsthass und Unsicherheit zu leben. Gl ck k nnte nur eine kleine Entscheidung von dir entfernt sein. Und f r was entscheidest du dich?