Ketogene Diät Für Anfänger

Was ist die ketogene Di t? Ein umfassender Leitfaden f r Anf nger:

Es wurden verschiedene Untersuchungen durchgef hrt, die die Auswirkungen dieser genauen Di t und die Ergebnisse bewiesen haben. Dies ist eine wirksame L sung, um Gewicht zu verlieren. Es hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern hat sich auch als wirksam bei der Reduzierung und Beseitigung verschiedener Risikofaktoren erwiesen, die schwerwiegend und sch dlich f r den menschlichen K rper sein k nnen.

Dieser umfassende Einsteigerleitfaden zeigt Ihnen die bew hrten Schritte zum Abnehmen mit der ketogenen Di t. Dieses Buch enth lt alles, was Sie brauchen, um loszulegen, und um sicherzustellen, dass Sie es richtig machen, enth lt es Dutzende k stlicher Rezepte, die Sie ausprobieren k nnen

Sie erfahren auch, was genau diese Di t ist und wie sie funktioniert. Alle Vorteile der ketogenen Ern hrung sowie einige der Nachteile (es gibt einige). Welche Lebensmittel passen am besten zur ketogenen Ern hrung? Sie werden auch bald wissen, welches Gem se Sie essen sollten und was Sie vermeiden sollten und vieles mehr

Hier ist nur eine Vorschau auf das, was Sie in K rze lernen werden .....

- Worum geht es bei der ketogenen Ern hrung und wie nimmt man ab?
- Sie werden feststellen, warum diese Di t funktioniert und nicht andere (Deshalb empfehlen es rzte).
- Die WICHTIGEN Nachteile dieser Di t, die Sie kennen m ssen, bevor Sie anfangen
- Sie werden lernen, wie Sie in die richtige Richtung starten und teure Anf ngerfehler und Fallstricke vermeiden, die andere machen
- Wie man diese Di t "einrichtet", WIRKSAM, um sicherzustellen, dass Ihr K rper in der Ketose bleibt
- Sie lernen alle TOP-Lebensmittel (welche le, Eiwei quellen, Gem se, N sse und Samen, Getr nke und S stoffe).
- Sie erhalten Dutzende k stliche ketogene Di trezepte
- Viel, viel, viel mehr