Kennen Sie Ihren Stress?

Der falsche Umgang mit Stress ist leider eine der Hauptursachen f r Misserfolge. Stress ist eine normale Reaktion des menschlichen K rpers und kann durchaus ein Vorteil sein, wenn er richtig gehandhabt und gut vorbereitet wird Stress ist ein Reaktionszustand des K rpers, der einer pl tzlichen Aggression ausgesetzt ist. Es gibt viele Quellen von Aggression, die Stress ausl sen k nnen, z. B.: emotionale Schocks, Traumata, Alltagsprobleme.