Gå direkt till innehållet
Keitot
Spara

Keitot

Författare:
inbunden, 2017
Finska
Tutustu nyt keittojen terveyttä edistäviinvaikutuksiin!

Ota kaikki irti tehosekoittimestasi ja muunna arjen ainekset helposti sulaviksi ravinteikkaiksi aterioiksi.

Sykäytä tiesi terveyteen 10 mullistavan puhdistus-kuurin avulla. Saat lisää energiaa, pudotat painoa ja lisäät hyvinvointiasi

Sisältää yli 80 reseptiä jokaista ateriaa ja vuodenaikaa varten: kuumia keittoja, kylmiä keittoja, kirkkaita keittoja sekä liemiä

Keitot vs. Mehut:
Saatat miettiä, miten keittokuuri eroaa suositusta ja trendikkäästä mehudieetistä. Kun hedelmät ja vihannekset mehustetaan, ravinteikas hedelmäliha siivilöi-dään pois. Keitot sen sijaan valmistetaan kokonaisista aineksista, jotka soseutetaan. Näin hyödylliset kuidut eivät häviä. Keitto- ja mehudieeteissä on runsaasti samoja etuja, mutta keittokuuri on niistä monipuolisempi. Korkeampi kuitu-, rasva- ja proteiinipitoisuus sekä alhaisempi sokerimäärä takaavat enemmän terveyshyötyjä.

Varusta keittiösi oikein ja opi, kuinka valmistat ja säilytät keittoja helposti kiireen keskellä.
Liity keittovallankumoukseen!
Undertitel
Puhdistavat, tasapainottavat, energisoivat
Författare
Alison Velazquez
Översättare
Jade Haapasalo
ISBN
9789523213531
Språk
Finska
Vikt
896 gram
Utgivningsdatum
2017-01-01
Förlag
readme.fi
Sidor
192