Il Buddismo per principianti. Come raggiungere l''Illuminazione attraverso sette semplici step.

Il Buddismo in parole semplici - La tua vita cambierà veramente
Ti senti stressato e sopraffatto dalla quotidianità? Vorresti raggiungere una nuova consapevolezza e sentirti finalmente in pace?
Ecco la soluzione: il Buddismo per principianti; i sette semplici passaggi che conducono all''Illuminazione.
Questo libro ti mostrerà come risvegliare la tua mente e fare del Buddismo uno stile di vita.
Tra i passaggi più importanti di questo libro troverai:
-la comprensione delle Quattro Nobili Verità
-la comprensione del Nobile Sentiero (e altri sentieri verso l''Illuminazione)
-l''accettazione
-il lasciar andare (la non identificazione)
- e molto altro