Das Leben konnte so schon sein - wenn nur die Angst nicht ware! Dabei ist Angst ein nutzliches Gefuhl, das Leben rettet. Fallt sie aber aus ihrer ursprunglichen Rolle, kann sie das Leben stark einschranken und schlimmstenfalls sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch zeigt Wege aus der Angst. Denn jeder kann lernen, sich mit seiner Angst zu versohnen und dadurch neue Freiheit zu gewinnen. Das Buch korrespondiert mit den Inhalten des erfolgreichen Podcasts "e;Heavenly Mental - Uber Gott und die Psyche"e;, der schon viele Menschen dazu ermutigt hat, sich liebevoll und innerlich gestarkt mit ihrer Angst zu beschaftigen und Gott als sicheren Halt fur ein Leben voller Zuversicht zu entdecken.