Guía Fácil de Neurociencias / Easy Guide to Neuroscience: Aplicaciones Prácticas del Funcionamiento del Cerebro Y Su Interacción Con El Cuerpo

Evidencias cient ficas recientes que nos descubren c mo se crean las emociones, el estado de nimo, la atenci n... Nuestro cerebro dirige cada acto de nuestra vida: desde los m s elementales a las situaciones m s complejas a las que nos enfrentamos. Procesa toda la informaci n que recibimos y elabora la respuesta. El objetivo de la neurociencia es ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos y a los dem s, comprender mejor los pensamientos y las emociones y dotarnos de recursos para sobreponernos en caso de alg n trastorno. Escrito de una manera did ctica por uno de los mejores divulgadores de este pa s, aprender s c mo funcionan los procesos cerebrales y cu l es el mejor camino para sacar el m ximo partido a tu mente.