Die Gesundheitsmethode KOMPASS f rs LEBEN ist eine innovative und ganzheitlich orientierte Gesundheitsmethode f r die individuelle und betriebliche Gesundheitsf rderung. Bei der Gesundheitsmethode KOMPASS f rs LEBEN wirken Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ern hrung zusammen. Mit der Gesundheitsmethode KOMPASS f rs LEBEN und dem einzigartigen und effektiven TopFitComm Resilienztraining k nnen Sie eine gesundheitsf rdernde Lebenseinstellung und Lebensweise realisieren und Ihr Leben ges nder, gl cklicher und erfolgreicher gestalten. Sie k nnen Ihre Gesundheit immer mehr in Richtung des Gesundheitspols verschieben und werden Ihr Leben zunehmend als interessant, lebenswert und sch n empfinden. Die Gesundheitsmethode KOMPASS f rs LEBEN und das einzigartige TopFitComm Resilienztraining f rdern die physische, mentale und psychische Gesundheit, st rken die Widerstandsf higkeit gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz und verbessern die Konzentrationsf higkeit und Ged chtnisleistung.