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Fit+Jung-Formel
Spara

Fit+Jung-Formel

Författare:
pocket, 2020
Tyska
Hier ist er endlich: Der aktuelle, personalisierbare Rundum-Ratgeber zu aktuellen Trends und Strategien f r Gesundheit, Fitness und gesunde, sch ne Haut, Haare und Figur - in jeder Lebensphase Die Fit+Jung-Formel stellt ein modernes ganzheitliches Gesundheitskonzept vor, das aktuelle Erkenntnisse aus medizinischen Studien und bew hrte Methoden zu Vorsorge, Ern hrung, Fitness, Stoffwechsel und Hormonhaushalt, Biohacking, Anti-Aging sowie Kosmetik vereint. Diese Gesundheitsformel hilft Dir bei der Gestaltung Deines pers nlichen und nachhaltigen Stufenplans f r einen bewussten und gesunden Lebensstil, gesundes lterwerden sowie ein jugendliches, fittes und gepflegtes u eres und eine sch ne Figur mit. Die Ber cksichtigung individueller Faktoren wie Hauttyp, Lichttyp, Stoffwechseltyp, Erkrankungsgeschichte und Belastungen ist f r unsere Gesundheit wichtig. Heute erlangen Vorsorge und gesunder Lebensstil immer mehr Bedeutung: Unsere Welt und unsere Gesellschaft befinden sich im Wandel - wir sind Klima nderungen, Umweltgiften, Stressbelastung, Genussmitteln, neuartigen Krankheitserregern und Wohlstanderkrankungen ausgesetzt. Gleichzeitig k nnen wir infolge verbesserter medizinischer Versorgung und Information immer lter werden und sind mit einer lterwerdenden Gesellschafft konfrontiert. Die Kunst ist also, gesund und zufrieden lter zu werden An unserer Haut - als gr tem Organ des K rpers mit st ndigem Kontakt zur Au enwelt - zeigen sich viele Umwelt-, Ern hrungs- und Genussmittelbelastungen, aber auch Stress oder mangelnde und falsche Pflege oft besonders deutlich. Sichtbare Zeichen des allgemeinen Alternsprozesses unseres K rpers entstehen. Diese Ver nderungen k nnen Warnsignale f r beginnende Erkrankungen sein sowie auch Vorschub f r ernsthafte Sch den, wie Hautkrebs, chronische Entz ndungen und Wunden, oder Haarausfall leisten. Auch Figurprobleme und gest rtes Wohlbefinden k nnen Zeichen eines hormonellen und metabolischen Ungleichgewichts im Rahmen von Alterun
Undertitel
Aktuelle Tipps und Trends für Gesundheit, Haut, Haare und Figur
ISBN
9783740762209
Språk
Tyska
Vikt
513 gram
Utgivningsdatum
2020-01-07
Förlag
Twentysix
Sidor
208