Feeling Better

Feeling Better ist eine Zusammenstellung verschiedener Methoden, die uns helfen k nnen uns langfristig besser zu f hlen. Es gibt eine bersicht ber Prozesse, die meist unbewusst dazu f hren, dass es uns eben nicht ununterbrochen gut geht, sondern dass wir uns in verschiedenen Situationen auch mal richtig mies f hlen. Und es zeigt M glichkeiten auf sich aus diesen Prozessen loszul sen.