Es ist, wie es ist

Chronischer Schmerz ist ein h chst individuelles und pers nliches Geschehen, das nicht nur k rperlich weh tut. Chronischer Schmerz rei t den Betroffenen aus seinem seelischen Gleichgewicht, st rzt ihn in Einsamkeit, beraubt ihn seines Selbstwertgef hls, gef hrdet seine Eigenst ndigkeit. Immer wieder wird einem suggeriert, dass man Schmerzen bew ltigen k nne. Dass man die psychische und seelische Ursache daf r suchen und angehen, mit Muskeltraining die Strukturen st rken m sse. Doch der Schmerz l sst sich nicht bew ltigen. Im besten Falle l sst er sich lindern - ganz sicher aber l sst er sich beeinflussen. Nicht in seiner eigentlichen St rke, sondern in seiner Wahrnehmung. Sch ne Erlebnisse wecken in uns positive Emotionen, die sich ber den Schmerz legen, ihn zudecken, ihn weich zeichnen. Diese Emotionen wirken nicht anhaltend. Oft verbessern sie den Schmerzzustand nur f r kurze Zeit, f r Momente, f r einen Augenblick. Aber wenigstens hat man eine kurze gute Zeit, die wiederum positive Emotionen wecken kann. So entsteht ein Kreis. Ein positiver Kreis. Ein Engelskreis Mit ihrem Buch "Es ist, wie es ist - Mein Leben mit dem Schmerz spricht die Autorin chronische Schmerzpatienten und deren Angeh rige an, sowie rzte und Therapeuten und alle Menschen, die mit Schmerzpatienten zu tun haben. Sie m chte eine Hilfestellung auf dem Weg des Annehmens, des Verstehenlernens geben. Neben pers nlichen Empfindungen und Erfahrungen wie zum Beispiel Trauer, Wut und Hilflosigkeit spricht die Autorin auch allgemein wichtige Themen an: Therapiem glichkeiten, Versorgung und Betreuung in Kliniken, Positives Denken, Achtsamkeit, Entspannungstechniken, Subjektivit t und Individualit t bei der Behandlung chronisch Schmerzkranker, Umgang mit Krankheit und Schmerz. Das Buch liest sich so spannend wie emotional ber hrend. Medizinische Vorg nge werden fachlich kompetent und gut verst ndlich beschrieben.