Encontre Sua Bussola Interior

"Vivemos numa poca em que somos bombardeados por todos os lados com informa es a respeito do que melhor para n s. Ent o nos perguntamos: como seria poss vel navegar por esse imenso mar de informa es e tomar decis es confi veis? Por meio de reflex es simples e de grande efic cia, aliadas a medita es sobre yoga, aten o plena, o poder do pensamento positivo e a conex o da B ssola Interior com nossa vida externa - um sistema de orienta o interno e pessoal que trabalha o tempo todo para a nossa alma -, Barbara Berger nos brinda com um livro delicioso ao compartilhar li es de vida que podem ser aplicadas em qualquer situa o do cotidiano, para encontrarmos a paz, a harmonia e a felicidade de modo perene em nosso ca tico e acelerado mundo contempor neo.