Dieta Vegana

Este libro lo lleva en un viaje espectacular de comida y verduras, espec ficamente. Si usted no est enamorado de las verduras, es hora de que aprenda a tomar ventaja de los muchos beneficios que le ofrecen. El veganismo no es una moda, es un estilo de vida.

En esta gu a y libro de cocina para principiantes aprender c mo comenzar y hacer la transici n a una dieta y estilo de vida vegano. Este libro le revelar todos los aspectos b sicos de la alimentaci n vegana y c mo evitar algunas de las trampas comunes. Tambi n abordar algunos de los mitos sobre la dieta vegana, as como todo lo que necesita para comenzar de manera segura. Tambi n obtendr un plan de acci n para empezar de 14 d as