Detox Digital

Mesmo que a midia social seja uma otima ferramenta para comunicar-se com seus amigos, familia, buscar conhecimento e informacao, mas usa-lo 24 horas por dia nos 7 dias da semana nao e bom para a saude mental. Atualmente as pessoas tornaram-se viciadas na midia social media e tambem diminuiu a atividade fisica das pessoas. se voce se tornou viciado em midia social media e quer mudar suas preferencias sobre sua vida, entao este guia e para voce. Este guia ebook tem descrito o processo complete do detox digital. Se voce quer se livrar do vicio da midia social, entao este guia e para voce. Este guia ebook te ensinara:- Top Dez Jeitos de se Livrar do Vicio dos Site Sociais - Quais contas devem ser deletadas - Manter contas com o minimo de uso -como limitar sua lista de amigos - Uso minimo do aparelho - Realinhando suas prioridades - Tempo livre para seus relacionamentos reais - Passos a serem tomados - & muito mais!!!