Gå direkt till innehållet
Den usynlige angsten
Spara

Den usynlige angsten

nedladdningsbar mp3, 2023
Norska (bokmål)
Lyssna i vår app eller ladda ned

Linnea Løtvedter en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. IDen usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse. Lydboka handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele lydboka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Dette er lydboka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta unges psykisk helse på alvor. Linnea har valgt å gi hele sin royalty av boksalget til organisasjonen Mental Helse Ungdom.

Undertitel
Livsglede er min terapi
Upplaga
1
ISBN
9788202794934
Språk
Norska (bokmål)
Utgivningsdatum
2023-06-15
Tillgängliga elektroniska format
  • MP3 - i en fil
Speltid
2tim 26min
Lyssna här
  • Adlibris app
  • Dator