Das Gesundheit - ABC

Inhalt des Buches: Das Gesundheits-ABCDie menschliche Gesundheit ist nur das naturliche Ergebnis dessen, woran ein Mensch am haufigsten denkt. Man kann sagen, dass wir die meisten Krankheiten selbst verursachen und dass nur wir selbst sie beseitigen konnen. Weder Arzte und die von ihnen verschriebenen Medikamente noch Ernahrungsberater, Diatassistenten und ihre speziell entwickelten Diaten konnen dies fur uns tun.Das Wichtigste ist, zu verstehen, wie der Mensch und sein Korper funktionieren, und das System der Gesundheit zu begreifen. Wenn Sie sich selbst kennenlernen, werden Sie leichter verstehen, was die Symptome von Krankheiten verursacht und auslost. Dann werden Sie leicht den optimalen Weg finden, diese Ursachen zu beseitigen. Der menschliche Korper ist ein sehr komplexes System, aber die Prinzipien, um ihn gesund zu erhalten, sind sehr einfach.Ein starkes und dauerhaftes Gesundheitsniveau ist unsere naturliche Eigenschaft. Dennoch investieren wir gro e Mengen an Energie, Zeit und Geld in dessen standige Erneuerung und Pflege. Beim Lesen dieses Buches erfahren Sie, wie Sie gesund leben, essen und trinken konnen im Einklang mit Ihren physiologischen und biochemischen Prozessen. Wenn Sie die grundlegenden Saulen der Gesundheit und die Prinzipien der Heilung einhalten, werden Sie mit robuster Gesundheit und langfristiger Vitalitat belohnt.