Coaching TDAH

El Coaching es una disciplina que ayuda a las personas a definir y alcanzar sus metas. El d ficit de atenci n con o sin hiperactividad (TDAH) es una condici n que se manifiesta con dificultades en el mantenimiento de la atenci n y, por otra, con s ntomas dehiperactividad e impulsividad.Con esta obra contar s con el primer manual de autoayuda del TDAH en J venes y Adultos en castellano, escrito desde el coaching y el modelo cognitivo conductual. - Conocer s una estrategia para cambiar tu neuro-qu mica cerebral sin utilizar f rmacos.- Aprender s a reflexionar, evaluar y equilibrar los roles de tu vida.- Identificar s las caracter sticas negativas y positivasdel TDAH.- Transformar s los problemas en objetivos.- Aprender s paso a paso a controlar el TDAH con una cuidada curva de dificultad, en que cada paso integra y va m s all del anterior.Escrito como un manual de auto-ayuda, tambi n ser de crucial utilidad para psic logos, terapeutas y coaches.