Backen ohne Reue

Im zweiten Teil ihrer Reihe besch ftigt sich Susanne Geis mit dem Dilemma, dass nahezu alle Frauen Kuchen lieben. Zudem lieben es Frauen, eine tolle Figur zu haben. Regelm iger Kuchengenuss ohne Abstriche und ein atemberaubendes Figurziel sind jedoch einfach keine besten Freunde. Die Schnittmenge f r beide Vorlieben zeigt dieses kleine, aber liebevoll illustrierte Backbuch auf. Figurbewusste Zutaten lassen Gro mutters Klassiker nicht als Kalorienbomben dastehen, bei denen frau berlegt wie viele St cke sie denn guten Gewissens genie en darf. Ebenso wurden hier und da gro artige Low Carb Varianten gezaubert, Transfette durch gesunde Fette ersetzt oder echte Proteinbomben f r eine umwerfende Figur entworfen. F r jedes Rezept wurden eigenh ndig Mehrwerte kreiert. Die erfolgreiche Ern hrungsberaterin und Personal Trainerin wei wovon sie spricht, denn die Kuchenliebe begleitete sie erfolgreich durch ihre strengen Wettkampfvorbereitungen. Die dreifache Deutsche- und Vizeweltmeisterin der Bikiniklasse wei , dass Verbote in den meisten F llen zu Unzufriedenheit f hren. Wenn auch Du es liebst, guten Gewissens leckere Kuchen zu schlemmen, dann ist dieses Buch genau richtig f r Dich. bersichtlich, eigenst ndig handgemachte und liebevolle Illustrationen sowie die N hrwertangaben zu jedem Kuchen bilden einen gro artig praktischen Leitfaden f r jeden Gaumen. Von Low Carb Donuts bis zu fruchtig karibischen K chlein, dem klassichen K sekuchen oder einer echten Alternative zu Tiramisu: Hier wirst Du f ndig.