Autodisciplina para ejercitar

Las personas que logran grandes haza as deben sus xitos no a la suerte, sino a la gran capacidad de controlar sus deseos y evitar ser complacientes con lo que tienen actualmente. Los xitos y fracasos no deben basarse en la fortuna o la falta de ella, ya que est n m s vinculados a la forma en que vivimos a trav s de la autodisciplina.

La mayor a de las personas no se dan cuenta, pero poseen una falta de autodisciplina en las cosas por las que luchan. Por ejemplo, las personas que tienen objetivos de p rdida de peso todav a se atracan con comida basura si sienten que comer una peque a patata frita de repente no conducir a a una figura hinchada. Otro ejemplo es c mo los fumadores siguen haciendo promesas de romper su h bito, revirtiendo despu s de unos pocos d as de pulmones libres de nicotina. Adem s, los estudiantes necesitan m s pr ctica para mantener la autodisciplina, particularmente al estudiar para los ex menes y terminar los proyectos a tiempo.

La autodisciplina es un gran factor que define nuestra seriedad hacia los objetivos que queremos alcanzar. Tal vez, podr a ser el mayor desaf o para obstaculizar, ya que el mayor enemigo que tenemos que enfrentar es a nosotros mismos.