
Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch
- Undertitel
- Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests
- Författare
- Doris Wolf, Janina Kempkes
- ISBN
- 9783910253117
- Språk
- Tyska
- Vikt
- 293 gram
- Utgivningsdatum
- 2024-04-01
- Förlag
- Pal Verlags-
- Sidor
- 143