Afina las cuerdas de tu vida

Mant n la armon a y sal del estancamiento. Brinda balance y equilibrio a tu vida.

Existen situaciones t picas en los cinco planos de tu vida que si no sabes gestionar, no te dejan evolucionar y por eso te sientes estancado. Mar a del C. Jurado Bequer

En este libro har s un an lisis de tu situaci n para salir de la etapa en donde te encuentras; y los ejemplos y vivencias compartidas te servir n de gu a para llevarlos a la pr ctica. Ya que:

1. Aunque los procesos son nicos, s hay vivencias comunes para las que existen herramientas que tal vez no has considerado; y este libro te ayudar a desarrollar habilidades para cada situaci n.

2. Tenemos que buscar balance en nuestra vida y esto se adquiere poco a poco con perseverancia, voluntad y constancia.

3. Para mantener el equilibrio debes mantener la armon a en los planos fundamentales de todo ser humano: espiritual, emocional, social, f sico y mental.

4. Si no afinas tu vida, es como un instrumento con cuerdas cuyo sonido no tiene concordancia, no tiene armon a. Este libro te muestra c mo hacerlo y romper patrones viejos que no te ayudan a evolucionar ni a trascender.

En este libro aprender s que:

• Cuando pasas por procesos dolorosos puedes decidir estancarte en el dolor o permitirte sentirlo y gestionarlo. Lo esencial, es permitir la emoci n, recibirla, observarla, no juzgarla, sentirla, vivirla y luego trabajar en ella.
• Para tu crecimiento personal es primordial perdonar, servir, sembrar y agradecer.
• No debes juzgarte ni darte latigazos en todo momento. Se vale caer y volver a levantarse. No te rindas.