44 Impulse für deinen autoimmunen Alltag

Wie wird man aktiv, wenn man eigentlich keine Kraft mehr hat? Die Antwort auf diese Frage findest du in diesem Buch. Die Autorin Ira Schiwek beschreibt darin eindrucksvoll, wie Betroffene ihren Alltag mit einer Autoimmunerkrankung durch 44 kleine Impulse selbstwirksamer und positiver gestalten k nnen. Die Sozialp dagogin hat bereits viele Menschen in schwierigen Lebenslagen begleitet und wei daher, wie wichtig es ist ins Tun zu kommen. Schon kleinste Impulse im Alltag k nnen in ihrer Summe eine gro e Wirkung entfalten. Und genau diese Impulse findest du in diesem Buch. Es richtet sich an Menschen mit einer Autoimmunerkrankung und ist eine wertvolle St tze, um den Alltag mit Autoimmunerkrankungen langfristig meistern zu k nnen. In diesem Ratgeber findest du 44 Impulse, welche sich leicht umsetzen und in den Alltag integrieren lassen, dir mehr Lebensqualit t und Kraft im Umgang mit einer Autoimmunerkrankung liefern und dich ab Tag eins der Diagnose ein Leben lang begleiten werden. Das hochwertig gebundene Buch eignet sich ideal als Nachschlagewerk, um die darin enthaltenen Impulse regelm ig zu festigen und deinen Alltag mit Autoimmunerkrankungen, wie z.B. entz ndliches Rheuma, Morbus Crohn, Multiple Sklerose, Hashimoto, dem Sj gren-Syndrom oder dem systemischen Lupus erythematodes, langfristig zu meistern.