30 DIAS DE FISICOCULTURISMO PARA AUMENTAR La MUSCULATURA: Ponte en la MEJOR Forma y Vuelvete MAS FUERTE y SALUDABLE en solo 4 Semanas

El mejor programa de rutinas de entrenamiento para fisicoculturismo. Incrementa tu fuerza y musculatura en apenas 30 d as. Abdominales marcados, b ceps incre bles y piernas fuertes Ten el cuerpo que siempre quisiste en solo 4 semanas Un programa completo de rutinas de entrenamiento que te ayudar a tener m s m sculos, quemar grasas y verte genial en 30 d as. En este libro encontrar s: - 100 ejercicios para fisicoculturismo con descripciones completas para que los realices correctamente. - Rutinas espec ficas para cada d a. -C mo aumentar la fuerza y la resistencia. -C mo perder r pidamente los kilogramos de m s. -Batidos de prote nas nutritivos y f ciles de preparar, con los cuales podr s prepararte para entrenar o recuperarte luego de tu entrenamiento. -Consejos sobre los suplementos tiles en la pr ctica de fisicoculturismo. Imagina poder disfrutar de los beneficios adicionales de poseer m s energ a, una mejor salud, un mejor esp ritu y de saber que mejoras d a a d a tanto tu cuerpo como tu mente.